昌乐县公制内六角扳手套装品牌五步拳jiao学大纲？

五步拳是中国武术优秀de拳种之一。属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路，是中国青少年学习武术的初级必学套路，他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、xie五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、an掌、穿掌、挑掌、架da、盖da等手法。通过五步拳的练习可yi增进身ti的协调能力，掌握动作与动作之间de衔接要领，提高动zuo质量。为进一步学习武术da下基础。

全国中小学应开展wu术课既传承又健身还能保卫国家，大家怎么看？

德智体全面发展，少年强则中国强，十年栽树，百年育人，从教育开始，让中hua民族走向复兴繁荣富强de大路上，zhe需要几代人付出心xue，愿大公无私有识大儒胸怀大志仁人zhi士共为之。

有人建议小学中学加强体育，进行武shu等传统jiao育。你怎么看？

武术是中hua民zu的传统文化，是中小学体育教学的一项主要学习内rong，故在教学中插入体育元素yi激发hai子们对体育的兴趣yi及对中国传统武术的兴趣与爱好。

1.开设武术ke的意义

在体育jiao学中开设武术课是传承和发扬武术zhe一优秀民zu传统体育文化的较好方式，适当的武术jiao育能使受jiao育者在身体上、技能上、品行上、人格上得到塑造。2004年wushuke成为xue校教学da纲ke程的必修ke，经过多年的jiaoxue实践，取得了一定的教学成果。

2.可yi强身健体，增强体质

现今zhong小学hai子de身体素质不太乐观。体质较差，肥胖者居多。长期坚持武术锻炼，对外能li关节、强筋骨、壮体魄，对内能理脏腑、调精神、通经脉、调养气xue，改善人体机能，达到健体强身的效果。

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